Cartea de referință

Cum să faci unghiile sănătoase și bine îngrijite?

Bine întreținut și frumos, dar cel mai important - unghiile sănătoase fiecare femeie și fată par a fi o componentă integrantă a imaginii perfecte pe care încearcă să o asorteze. Saloanele de înfrumusețare efectuează multe manipulări pentru a decora unghiile, dar nu toate le sunt utile.

Procedura populară și la modă de extindere a unghiilor de azi le epuizează adesea, iar dacă unghiile nu sunt puternice prin natură, extensia aplicată constant poate agrava toate problemele și poate deteriora propriile unghii. Adesea, saloanele oferă și servicii pentru a întări și tratamentul unghiilor, dar puteți face multe acasă pentru a le îmbunătăți aspectul și sănătatea.

fruct, și anume acizi fructiferi sunt utilizate pe scară largă tocmai pentru producerea produselor de îngrijire a unghiilor, atât pentru cuticule, cât și pentru placa unghiilor. Citricele sunt o sursă naturală a acestor acizi, iar grapefruit este considerat campion în numărul de substanțe utile pentru unghii. Pulpa albă, care este un fel de dedesubt al coajei de grapefruit, conține acizi fructici unici care nu numai că întăresc unghiile, dar și netezesc cuticula, făcând-o mai suplă și uniformă.

Pentru a efectua o procedură de întărire a unghiilor, trebuie să tăiați o bucată din coaja acestui fruct și să ștergeți placa de unghii în direcția de la vârful unghiei spre baza acesteia, apăsând ușor cuticula încadrând unghia, încercând să îi dați forma corectă. cuticulelor nu este necesar să se separe de suprafața unghiei, așa cum se întâmplă înainte de a începe să tundeți manichiura, și anume, împingeți-l ușor de-a lungul acestei suprafețe. Este indicat ca procedura să fie permanentă și să se desfășoare zilnic, deoarece nu este deloc dificilă, mai ales când efectul ei benefic devine vizibil.

În procesul de decojire a grepfrutului, este de asemenea foarte util să vă lipiți unghiile în carnea albă a cojii, aceasta va consolida și sfaturi de unghii. Desigur, este mai bine dacă unghiile nu sunt lăcuite, dar altfel cuticulă iar vârfurile unghiilor absorb nutrienți. Mai mult, aspectul cuticulei devine mai bine îngrijit și îngrijit chiar în fața ochilor. Această procedură este similară cu un fel de manichiură expresă și va ajuta în special în cazul în care, înainte de o ieșire responsabilă, este urgent să acordați unghiilor aspectul adecvat.

Nu trebuie să uităm de alimentele necesare sănătății unghiilor. Acestea includ cei bogați calciu produse lactate și brânză. Acizii grași polinesaturați găsiți în peștele marin ajută la întărirea unghiilor, precum și a cerealelor și a preparatelor secundare obținute din cereale integrale, precum fulgii de ovăz sau hrișca. Elementele de urmă ale fructelor crude vor avea, de asemenea, un efect benefic asupra stării și aspectului unghiilor.

Posturi Populare

Categorie Cartea de referință, Articolul Următor

Supozitoare pentru hemoroizi: ieftin și eficient
Cartea de referință

Supozitoare pentru hemoroizi: ieftin și eficient

Informații generale Hemoroizii sunt o stare patologică a corpurilor cavernoase ale rectului, progresiv ireversibil. Datorită fluxului afectat și a fluxului de sânge, aceste corpuri se revarsă și, ca urmare, se dezvoltă hemoroizi. În paralel, dezvoltarea slăbiciunii mușchiului longitudinal al rectului și ligamentului Parks, menținând în loc corpurile cavernoase.
Citeşte Mai Mult
Curățarea completă a organismului de toxine și toxine
Cartea de referință

Curățarea completă a organismului de toxine și toxine

Informații generale De-a lungul vieții, organismul uman este afectat negativ: așa acționează mediul, nutriția, medicamentele și alți factori. Toate acestea afectează atât aspectul, cât și starea organelor interne, deoarece organismul este poluat de produse toxice. Prin urmare, curățarea corpului este un proces foarte important, iar curățarea este importantă pentru piele, precum și pentru organele și țesuturile interne.
Citeşte Mai Mult
Cum se crește lactația
Cartea de referință

Cum se crește lactația

Informații generale Toate punctele importante despre caracteristicile lactației trebuie cunoscute nu numai mamelor tinere, ci și celor care abia așteaptă nașterea unui copil. La urma urmei, mama ar trebui să fie „înarmată” cu informații despre ce este alăptarea, cu ce sunt crizele lactaționale și cu ce pot fi asociate.
Citeşte Mai Mult