Simptome

Temperatură corporală scăzută

Informații generale

Temperatura corpului este o componentă esențială. homeostazia și joacă un rol important în relația corpului uman cu mediul. Constanța temperaturii mediului intern asigură funcționarea normală a corpului uman. Păstrarea homeostazei temperaturii este asigurată de un sistem complex de termoreglare, la care participă hipotalamus, formarea reticulară a creierului și structura măduvei spinării, a glandelor endocrine (glandei tiroidiene / suprarenale), a termoreceptorilor și a proceselor de generare și transfer de căldură sunt reglate prin acte humorale / reflexe complexe.

În același timp, temperatura corpului este un concept relativ convențional, deoarece are un regim circadian (circadian) și:

  • Diferite în diferite părți ale corpului.
  • Variază în funcție de starea corpului și de procesele fiziologice în desfășurare.

Termometria poate fi realizată în mai multe locuri ale corpului și, în funcție de locul de măsurare a temperaturii, se disting următoarele tipuri:

  • axilar (temperatura corpului în axă). Această temperatură este instabilă și crește după efort fizic, consumând. Mai mult, aproximativ 50% dintre oameni au temperatura axilară asimetrică: temperatura în cavitatea axilară stângă este puțin mai mare decât în ​​dreapta. Mai mult, asimetria de 0,5 ° C sau mai mult indică o patologie în organism. Care este temperatura corpului normal la o persoană aflată în axă? Se crede că temperatura normală a corpului uman, măsurată în axilă, este de 36,6-37 ° C.
  • bazale (rectal), care caracterizează mai precis temperatura miezului corpului uman și variază normal între 37-38 ° C. Este utilizat mai ales în practica clinică.
  • Temperatura din cavitatea bucală. Indicatorii săi sunt întotdeauna mai mari decât cei axilari cu 0,5-0,8 ° C.

În plus, există fluctuații diurne (circadiene) ale temperaturii corpului datorită ritmurilor biologice care reflectă schimbări funcționale diurne în procesele vieții (circulația sângelui, respirația etc.). Amplitudinea oscilației atinge 1 ° C. Minima sa este la ora 3-4 dimineața, iar maximul la 16-18 ore.

Procesele fiziologice care apar în corpul unei femei, în special în timpul menstruației, sunt de asemenea afectate de temperatura corpului, în faza luteală a ciclului menstrual, temperatura rectală este cu aproximativ 0,7-1,0 ° C mai mare decât în ​​faza foliculară a ciclului.

Adică, în mod normal, în prima (faza foliculară), intervalul de temperatură rectală variază de la 36,2 - 36,7 ° C, dar nota 37 nu depășește acest lucru, din cauza nivelului ridicat estrogen. Cu toate acestea, cu 2-3 zile înainte de ovulație, temperatura scade brusc. Pentru faza luteală, după eliberarea unui ou matur, este caracteristică o creștere a temperaturii rectale cu 0,4-0,6 ° C și menținerea acestuia la aproximativ 37 de grade și peste, ceea ce se datorează unei creșteri accentuate a nivelului progesteroncreând condiții favorabile pentru sarcină.

Un semn bun al „sănătății sistemului reproducător al femeii” este o scădere accentuată a temperaturii înainte de menstruație și 1-2 zile înainte de ovulație.

Temperatura corpului în timpul sarcinii timpurii poate varia, de asemenea, nesemnificativ (37,0 - 37,5 ° C). De regulă, în stadiile incipiente ale sarcinii, un grafic de temperatură bazală în a 7-a zi după ovulație arată o scădere pe termen scurt a temperaturii bazale (implantare de implantare), apoi crește.

În viitor, în timpul sarcinii (1-3 trimestre), temperatura se situează în intervalul 36,5 - 37,5 ° C. O creștere a temperaturii bazale înainte de întârzierea menstruației poate fi considerată unul dintre primele semne ale sarcinii.

Temperatura medie a sistemului nervos central, sângele, organele interne la un adult și un copil este de aproximativ 37 ° C. O temperatură cu parametri de oscilație la 1,5 ° C este considerată normală. Această temperatură ar trebui să fie constantă, deoarece este optimă pentru funcționarea enzimelor, a diferitelor procese fizico-chimice (anabolism / catabolism, contracția musculară, secreția, absorbția), care asigură fluxul de reacții metabolice. În consecință, la întrebarea: ce înseamnă temperatura corpului de 35,5 grade, puteți răspunde că aceasta nu este o situație critică, iar o temperatură sub 36 de grade poate reflecta atât caracteristicile proceselor fiziologice din organism, cât și unul dintre simptomele diferitelor tipuri de boli.

Cu toate acestea, o schimbare a temperaturii organelor interne / sângelui la om cu 2-2,5 ° C din valorile medii este însoțită de o încălcare a funcțiilor fiziologice. Temperatura corporală fatală (incompatibilă cu viața) este peste 42 ° C și sub 25 ° C. În general, este acceptat faptul că o persoană moare la temperatura corpului sub 25-20 C, dar conceptul de „temperatură mortală” la valori mici (temperatura minimă) este destul de arbitrar și variază între 3-4 grade. Astfel, în ciuda determinismului genetic al nivelului de temperatură al corpului, acesta este în mare măsură dinamic și se poate schimba sub influența diverșilor factori - condiții de mediu, ora din zi, starea funcțională a corpului și procese fiziologice.

Patogenia

Formarea unei stări a temperaturii scăzute a corpului se bazează pe suprasolicitare și pe descompunerea mecanismelor de termoreglare, care apare sub influența diverși factori endogeni / exogeni cauzali. Cu o scădere a temperaturii corpului în intervalul 34-36 C, o serie de reacții de reglare în organism sunt incluse în menținerea homeostazei temperaturii:

  • îngustarea vaselor de suprafață și extinderea vaselor „miezului” corpului, ceea ce vă permite să redistribuiți cantitatea de sânge din organism către o scădere a volumului de circulație a sângelui în vasele subcutanate;
  • scăderea vitezei volumetrice a fluxului sanguin cutanat;
  • redistribuirea căldurii prin închiderea venelor superficiale ale țesutului subcutanat și redistribuirea sângelui în vene profunde, deschizându-se șunturi arteriovenoase;
  • scăderea transpirației;
  • creșterea producției de căldură chimic (activarea metabolismului) și a modului fizic (tremor muscular, piloerecție).

Clasificare

În general, este admis că temperatura la adulți să se încadreze în:

  • 36,0-37,0 grade este normal.
  • 36,0 - 35,0 grade - temperatura corpului redusă (sinonim pentru subnormale). Adică, oricare dintre valorile sale în aceste limite (de exemplu, 35,5; 35,6; 35,7; 35,8) indică o temperatură mai scăzută.
  • Sub 35,0 grade - hipotermie (ușoară - temperatura scade la 32,2-35,0 grade; moderată - 28,0-32,1 grade; severă - la 26,9 grade).

Clasificarea OMS (1997) a hipotermiei la nou-născuți:

  • de la 36,5ºС la 37,5ºС - temperatura corpului normal;
  • o scădere a temperaturii corpului de la 36,4 ° C la 36,0 ° C - hipotermie ușoară;
  • scăderea temperaturii corpului de la 35,9ºº la 34, 0С - hipotermie moderată;
  • temperatura corpului sub 32,0 C - hipotermie severă.

Cauzele temperaturii scăzute a corpului uman

Printre numeroasele motive care determină o scădere a temperaturii corpului, se disting factori exogeni (externi) și endogeni (interni):

Factorii exogeni. Temperatura corpului scade sub influența factorilor de mediu adversi care contribuie la hipotermie. Astfel de factori includ temperatura ambientală scăzută, umiditatea atmosferică ridicată, vântul puternic. Luați în considerare ce spune și ce înseamnă și, de asemenea, de ce există o scădere a temperaturii corpului atunci când este expus factorilor de mai sus?

În primul rând, temperatura corpului scade ca urmare a dezechilibrului producției de căldură și a pierderilor de căldură în organism din cauza unei creșteri accentuate a pierderilor de căldură. Este imposibilitatea mecanismelor compensatorii ale organismului de a restabili homeostazia temperaturii și de a menține temperatura într-un interval îngust, care explică de ce temperatura scăzută a corpului însoțește astfel de fenomene naturale.

Hipotermia este promovată de: îmbrăcăminte necorespunzătoare, alcool, activitate fizică scăzută, insuficiență cardiacă. Se caracterizează printr-o scădere a vitezei fluxului sanguin, care crește durata șederii sângelui pe partea periferică a corpului și contribuie la răcirea mai puternică a acestuia. Hipotermia la un adult și un copil ajută la reducerea ratei proceselor metabolice chimice, tulburărilor metabolice și dezvoltării treptate patologie hipotermică.

Factorii endogeni

Temperatura corporală scăzută la un adult poate fi, de asemenea, cauzată de tulburări în procesele de reglare a căldurii cauzate de diverse boli și afecțiuni patologice. Principalele motive:

  • Nutriție insuficientă / dezechilibrată, care este adesea observată cu diverse tipuri de mono-diete, care vizează o scădere accentuată a greutății corporale.
  • Condiții de imunodeficiență.
  • hipotiroidism. Cu cât este mai pronunțată deficiența de hormoni, cu atât temperatura corpului este mai scăzută, deoarece hormonii tiroidieni sunt componenta cea mai importantă a reglării reacțiilor biologice, inclusiv cele asociate cu eliberarea de căldură.
  • Sindromul astenic sever, în care temperatura este în mod constant sub 36,0 grade.
  • Distonie neuro-circulatorie tip hipotensiv.
  • Oboseala cronică (inclusiv privarea prelungită de somn), suprasolicitarea psiho-emoțională.
  • Răspunsul organismului la boală.
  • anemie (nivel scăzut hemoglobină).
  • Boli acute / cronice.
  • Boala Addison (insuficiența cortexului suprarenal), însoțită de o deficiență în sânge aldosteron, androsteron și cortizol. Odată cu deficiența lor, rata reacțiilor chimice ale metabolismului principal, care sunt însoțite de eliberarea de energie, scade.
  • sarcină. De regulă, principalele cauze ale temperaturii scăzute a corpului la femei sunt modificările hormonale pe fundalul ciclului menstrual, sarcinii, menopauzei. Temperatura scăzută a corpului în timpul sarcinii se poate datora creșterii în greutate insuficiente, hipoglicemie, anemie, sindrom astenic, suprasolicitare, stres. În orice caz, temperatura scăzută (dacă temperatura corpului este sub 36 de grade) persistă mai multe zile - aceasta este o ocazie de a consulta un medic.
  • Sângerarea internă, inclusiv o scădere a temperaturii corpului, apare și la femeile cu perioade grele.
  • Intoxicația corporală (droguri, alcool).
  • Leziuni traumatice ale creierului.
  • Vârsta senilă, adesea însoțită de deficiență de căldură. La senile / bătrânețe, procesele metabolice sunt încetinite în mod semnificativ, iar posibilitățile de reglare adaptativă a componentei musculare a termoregulării și tonusului vascular sunt reduse, ceea ce contribuie la reducerea temperaturii corpului, hipotermia rapidă, dezvoltarea răcelilor / bolilor inflamatorii.
  • Bebelușii prematuri. Temperatura scăzută tranzitorie apare adesea la copiii prematuri. De ce apare? Cauzele scăderii temperaturii corporale la un copil se datorează în principal imaturității proceselor de termoreglare, în special la un copil prematur sau cu patologie.

Simptome

Simptomele temperaturii scăzute / joase sunt determinate de indicatori ai scăderii sale. O scădere a temperaturii corpului între 36,0-34,0 grade este însoțită cel mai adesea de următoarele simptome:

  • stare generală de rău, pierderea forței, letargie, slăbiciune;
  • piele rece / cianotică;
  • frisoane, tremur;
  • letargie, somnolență crescută;
  • amețeli;
  • puls rapid slab;
  • tensiunea arterială scăzută.

Când temperatura scade sub 34 ° C, se poate observa o scădere accentuată tensiunea arterială, puls rar slab (30-40 bătăi / min.), respirație superficială, piele rece, cu o nuanță de marmură, vorbire încețoșată, somnolență crescândă.

Teste și diagnostice

Examinarea cu temperatură persistentă (adesea) scăzută a corpului ar trebui să vizeze clarificarea cauzelor și poate include măsurarea temperaturii corpului, măsurarea tensiunii arteriale, analiza sângelui / urinei. Temperatura corporală de 34 de grade este un indiciu pentru apelarea unui medic / vizitarea unui spital, mai ales dacă scăderea temperaturii este însoțită de tulburări ale sistemului cardiovascular, convulsii și pierderea cunoștinței.

Tratament

Ce să faceți la o temperatură corporală scăzută și este posibil să o creșteți rapid? Am nevoie să văd un medic sau îmi pot ridica temperatura corpului acasă? Iată care sunt cele mai frecvente întrebări ale cititorilor.

În primul rând, dorința de a prelua sau a crește rapid temperatura corpului nu ar trebui să stea la baza luării deciziilor la temperatura corporală scăzută, cu excepția cazului în care, desigur, aceasta este o situație critică, de exemplu, temperatura corporală foarte scăzută în timpul înghețării, ceea ce amenință viața unei persoane.

Pentru a răspunde corect la întrebarea ce trebuie făcut la o temperatură scăzută, este necesar să aflăm motivele scăderii sale, în conformitate cu care ar trebui luate anumite măsuri. Următoarele sunt măsurile care vizează creșterea temperaturii corpului în diferite condiții ale corpului.

  • Hipotermie cauzată de factori externi. Izolarea victimei de temperaturi scăzute, precipitații, vânt este necesară. Cum să crești temperatura corpului acasă? Când temperatura scade la 34 de grade, se efectuează pasiv (haine uscate / pături calde) și încălzirea activă a corpului (ceai cald dulce cu zmeură, miere și lămâie, tampoane de încălzire, băi calde / generale), evitând utilizarea lichidelor calde din cauza riscului de scădere a temperaturii interne la primirea sângelui răcit din periferie din vasele de sânge periferice dilatați. Nu uitați că este important să direcționați eforturile nu asupra modului de creștere rapidă a temperaturii corpului, ci asupra netezimii creșterii sale, deoarece acest lucru este esențial. Dacă este posibil, mișcări active ale victimei. Cu o scădere a temperaturii corpului sub 34 de grade, îngrijirea medicală ar trebui să fie asigurată într-un spital.
  • Sindromul astenicsindrom de oboseală cronică Este necesar să se normalizeze dieta, aportul de complexe de vitamine-minerale, ajustarea regimului de muncă și odihnă, aportul de adaptogeni (Rhodiola rosea, Immunal, ginseng), sport activ, relaxare. Cu descompunere psihoemotivă și instabilitate emoțională - sedative (valeriană, tinctura motherwort, Fitosed, Persen, New Pass etc.), un somn complet.
  • Cu o scădere accentuată a masei musculare cauzată de diverse mono-diete cu conținut scăzut de calorii, înfometarea - ieșirea din dietă, treceți la o dietă echilibrată.
  • la anemie, Boala Addisonboli cronice / acute hipotiroidism - tratamentul bolii de baza prescris de medic.
  • Cu distonie neurocirculatorie prin tip hipotensiv - întărirea corpului (duș de contrast), luând adaptogeni.
  • Cu hipotensiune arterială persistentă - luați medicamente care cresc tensiunea arterială.
  • La bătrânețe, însoțit de o deficiență de generare de căldură - purtând haine calde, dormind într-un pat cald, este posibil cu un tampon de încălzire, bea suficient lichid cald (ceai verde, ceai din plante, cafea) și mâncare fierbinte, activitate motorie adecvată.
  • Cu intoxicație corporală (droguri, alcool) - măsuri de detoxifiere.

Medicină

Tratamentul medicamentos la o temperatură scăzută în intervalul de 34,0-36,0 grade în absența bolii nu este efectuat. În cazurile de prezență a bolilor în care se observă o temperatură scăzută, medicamentele sunt utilizate conform prescripțiilor medicului.

Proceduri și operațiuni

Sunt absenți.

Scăderea temperaturii corpului la un copil

În proces ontogeneză (dezvoltarea individuală a corpului) capacitatea de a menține temperatura corpului într-un interval restrâns se dezvoltă treptat. Bebelușul, imediat după naștere, se distinge printr-un sistem de termoreglare neformat, care poate provoca răcirea corpului chiar și cu modificări nesemnificative ale temperaturii mediului. Deosebit de vulnerabili sunt bebelușii prematuri, deoarece capacitatea lor de a termoregula este mult mai mică decât cea a bebelușilor cu termen complet, astfel că acești bebeluși au nevoie de condiții speciale pentru a menține temperatura corpului.

Temperatura normală a corpului la sugari este: la axilă 36,5 - 37,3 ° C; temperatura orală 36,6 - 37,2 ° C; temperatura rectala 36,9 - 38 ° C. Această normă se poate schimba doar la limite nesemnificative. Este necesar să se măsoare temperatura la copiii din primul an în mod regulat, de preferință cu un termometru electronic.

La un copil de o lună, transferul de căldură prevalează asupra producției de căldură, astfel încât sugarii adesea îngheață, care se manifestă prin răcirea pielii, sughițându-se, albastru al picioarelor / brațelor, letargie, letargie.

La copii până la un an, protecția împotriva pierderilor de căldură se realizează în principal prin grăsimi subcutanate. Cu toate acestea, izolarea termică a corpului datorită stratului de grăsime subcutanat nu permite reglarea eficientă a transferului de căldură în conformitate cu schimbările de temperatură ambientală și reacțiile vasculare care reglementează forma de transfer de căldură pe parcursul mai multor ani. Prin urmare, mediul pentru confort la un nou-născut trebuie să fie o temperatură ambientală de 28-30 ° C.

După primul an de viață, mușchii sunt conectați la producerea de căldură, în timp ce țesutul adipos brun încetează să funcționeze treptat. De la vârsta de 3-5 ani, mecanismele de termoreglare metabolică (chimică) se dezvoltă activ, iar de la vârsta de 6 ani reacțiile vasculare ale vaselor periferice se îmbunătățesc activ. În general, maturizarea transferului de căldură controlat activ rămâne semnificativ în urma dezvoltării producției de căldură și se încheie în medie cu vârsta de 8-10 ani, când homeostazia temperaturii devine destul de stabilă.

În ciuda prezenței unor mecanisme de compensare a pierderilor de căldură, potențialul de reglare a temperaturii la nou-născuți este extrem de limitat și, prin urmare, există tendința de scădere a temperaturii corpului.

Factorii de risc (cauzele) care contribuie la hipotermia corpului unui nou-născut:

  • greutate redusă la naștere (2500 g sau mai puțin);
  • nou-nascuti care au suferit resuscitare;
  • copii cu malformații congenitale sau leziuni ale sistemului nervos central;
  • tulburări în sistemul lanțului de căldură după naștere.

Criteriile de diagnostic pentru hipotermia unui copil sunt: ​​picioare reci, plâns slab, paloare, cianozăscăderea activității motorii, suptul reticent, respirația superficială, bradicardie. O scădere a temperaturii corpului unui copil la 35,5 ° C, mai ales dacă este însoțită de slăbiciune generală, pierderea poftei de mâncare, letargie, somnolență, apatie, este un indiciu pentru un tratament urgent într-o clinică!

Dietă

Nu există o dietă specială la temperatură scăzută. Cu toate acestea, o dietă concepută în mod corespunzător, care ar trebui să includă condimente (cuișoare, scorțișoară, ardei cayenne), sucuri proaspăt stoarse, bulion de pui gras, carne roșie, rădăcină de ghimbir, ciocolată neagră, cafea, orez brun, ajută la creșterea producției de căldură în organism. . O băutură caldă din belșug (ceai verde cu miere, decocturi de ierburi) va ajuta, de asemenea, la restabilirea temperaturii corpului scăzute. În același timp, dacă temperatura corpului scăzută este cauzată de diferite tipuri de boli, se pot prescrie diete speciale:

  • Dieta cu presiune joasă.
  • Dieta pentru anemie.
  • Dieta pentru insuficiența hormonală la femei.
  • Dieta pentru hipotiroidismul tiroidian.
  • Dieta pentru a stimula imunitatea.

Profilaxie

Măsurile preventive sunt determinate de factori care determină o scădere a temperaturii corpului.

  • Pentru a preveni impactul negativ al factorilor de mediu - îmbrăcăminte adecvată în conformitate cu vremea.
  • Persoanele în vârstă - nu ieșiți mult timp afară pe vreme rece / înclinată, mențin temperatura în carcasă la nivelul de 20-22 de grade sau poartă haine calde (un pulover de lână, lenjerie cu economie de căldură, șosete calde etc.), încălziți patul pentru toată noaptea, creșteți cantitatea de băuturi și băuturi calde satisfăcătoare, mutați mai mult.
  • Nou-născuți - prevenirea reducerii temperaturii se realizează prin uscarea imediată a bebelușului și înotarea incluzând capul într-o pătură caldă pentru a preveni pierderea de căldură prin evaporare, convecție / pierdere conductivă. Bebelușii născuți cu greutate mică la naștere și bebeluși prematuri trebuie plasați într-un incubator sau sub o sursă de căldură radiantă.
  • Pentru bolile care apar cu o temperatură scăzută (boala Addison, anemie, hipotiroidie, hipotensiune, stări de imunodeficiență, intoxicația organismului) - tratament adecvat și în timp util.
  • Copii până la un an - temperatura corporală normală la un copil până la un an este menținută prin menținerea temperaturii în spânzurare la un nivel de 20-22 grade, îmbrăcăminte adecvată, alimentație adecvată și întărire.

Activitățile comune includ o activitate fizică sporită, întărirea organismului, o alimentație corectă / echilibrată, îmbogățită cu vitamine / minerale, utilizarea alimentelor / băuturilor într-o formă caldă.

Consecințe și complicații

Nu este observată apariția unor complicații cu o scădere a temperaturii în intervalul 36-34 grade. Cu o scădere a temperaturii corpului din cauza diferitelor tipuri de boli, complicațiile sunt determinate de o anumită boală (anemie, hipotensiune, stări de imunodeficiență, hipotiroidism, Boala Addison, sindrom de oboseală cronică etc).

Perspectivă

Favorabil. O scădere a temperaturii corpului între 36-34 grade nu este critică.

Urmărește videoclipul: Vezi cat de repede coboara temperatura corpului cand stam afara 1 FEBRUARIE 2012 (Noiembrie 2019).

Posturi Populare

Categorie Simptome, Articolul Următor

Rinofaringita
Boală

Rinofaringita

Informații generale Patogeneză, etape de dezvoltare Clasificare, tipuri de rinofaringite Cauze de dezvoltare și factori care contribuie la boală Simptome Analize și diagnosticări Tratamentul rinofaringite Tratament cu remedii populare Prevenție Rinofaringită Dieta cu rinofaringita Consecințe și complicații Prognoză Informații generale Rinofaringite-10 (cod MK 10 J31) este o inflamație combinată, simultană, a membranei mucoase a nazofaringelui (cavitatea nazală și peretele faringian posterior) a unei alergii infecțioase natura nical.
Citeşte Mai Mult
Sturz
Boală

Sturz

Informații generale Thrush este o boală infecțioasă, a cărei dezvoltare este provocată de ciuperci asemănătoare drojdiei din genul Candida. De regulă, acești ciuperci sunt prezenți în cantități mici la persoanele sănătoase din piele și mucoasele regiunii vaginale. În același timp, acestea nu aduc daune vizibile datorită prevenirii reproducerii excesive a acestora de către sistemul imunitar sănătos al omului, precum și datorită prezenței altor bacterii.
Citeşte Mai Mult
Bronșiolita
Boală

Bronșiolita

Informații generale Bronhiolita obligatorie sau altfel restrictivă aparține grupului de boli respiratorii severe. Este cauzată de obstrucția progresivă persistentă (din lat.obstructio - obstrucție) a secțiilor finale ale arborelui bronșic, ca urmare a procesului inflamator sau a modificărilor fibrotice.
Citeşte Mai Mult
Goer endemic
Boală

Goer endemic

Informații generale Un gâscă endemic este o afecțiune în care glanda tiroidă a unei persoane crește semnificativ, în urma căreia forma gâtului său se schimbă. Boala se dezvoltă datorită stării deficienței de iod. Adesea, boala afectează persoanele care trăiesc în acele regiuni în care lipsește acest element în mediu.
Citeşte Mai Mult