Știri medicale

Oamenii de știință au respins mitul că este mai greu să slăbești odată cu vârsta

Cunoscutul susținere că, la vârsta adultă, o persoană este foarte dificil să slăbească sau imposibil de făcut este doar un mit. Acest lucru a fost anunțat recent de oamenii de știință din Australia, spunând că după patruzeci de ani poți slăbi la fel de mult ca la tineret.

Într-o descriere a muncii lor, experții de la Centrul de Cercetare Canberra privind îmbătrânirea, sănătatea și bunăstarea au explicat de ce să piardă în greutate la vârsta adultă este ușor și de unde a apărut afirmația despre imposibilitatea de a-ți schimba figura după 40 de ani.

Potrivit experților, niciuna dintre perioade nu împiedică reducerea greutății menopauzanici procesul de îmbătrânire a organismului. Ei au făcut o astfel de concluzie după o analiză amănunțită a numeroase studii efectuate în diferite perioade. Nu există premise fizice pentru comunicare obezitateiar oamenii de știință nu au găsit vârsta. Prin urmare, ei îndeamnă să nu se teamă de efectele dezechilibrului hormonal sau de alți factori fiziologici care agravează procesele metabolice. În ceea ce privește obiceiurile proaste, acestea au doar un impact direct asupra recrutării excesul de greutate.

Cu toate acestea, faptul că persoanele în vârstă, în special femeile, arată mai pline, experții nu neagă. Însă ei explică acest lucru prin faptul că în procesul îmbătrânirii sub influența hormonilor apare redistribuirea masei grase în organism. Drept urmare, picioarele devin mai subțiri și mai subțiri, iar grăsimea din partea de jos se deplasează în partea superioară a corpului.

Prin urmare, oamenii de știință ajung la următoarea concluzie: toate kilogramele în plus care apar după patruzeci sunt rezultatul malnutriției și al altor obiceiuri proaste și nu rezultatul încetinirii proceselor metabolice. În ceea ce privește dificultățile cu pierderea în greutate și rezultate mai puțin vizibile, acest lucru se datorează faptului că, odată cu vârsta, starea scheletului muscular se agravează, iar pierderea în greutate nu devine atât de accentuată.

Posturi Populare

Categorie Știri medicale, Articolul Următor

Căpșunele protejează împotriva bătrâneții și cancerului
Știri medicale

Căpșunele protejează împotriva bătrâneții și cancerului

Căpșuna nu este doar cea mai delicioasă boabă care apare în zorii verii, ci și un produs alimentar incredibil de sănătos. Recent, oamenii de știință au spus că este capabil să combată originea și dezvoltarea ulterioară a cancerului în corpul uman. Oamenii de știință din Spania și Italia au efectuat studii comune, al căror rezultat a fost concluzia că căpșunii sunt capabili să protejeze organismul uman de boli de cancer, precum și să încetinească procesul de îmbătrânire.
Citeşte Mai Mult
Interzicerea publicității medicamentelor
Știri medicale

Interzicerea publicității medicamentelor

Un proiect de lege care vizează interzicerea publicității oricăror produse farmaceutice este în prezent pregătit de Sergei Kalashnikov, președintele Comitetului de Sănătate pentru Duma de Stat. În opinia sa, un astfel de proiect de lege îi va împiedica pe ruși de la medicamente de sine. În prezent, legea permite publicitatea numai a medicamentelor care sunt vândute fără vânzare, iar acestea reprezintă jumătate din piața de vânzare cu amănuntul.
Citeşte Mai Mult
Mersul este la fel de bun ca alergatul
Știri medicale

Mersul este la fel de bun ca alergatul

Mersul regulat rapid vă ajută să combateți pierderea în greutate la fel de eficient ca jogging-ul obișnuit. În plus, mersul pe jos face posibilă reducerea riscului de hipertensiune arterială, diabet și colesterol în exces. Oamenii de știință au anunțat oficial aceste descoperiri, efectuând un studiu asupra datelor a 48 de mii de oameni.
Citeşte Mai Mult
Untul este bun pentru inimă.
Știri medicale

Untul este bun pentru inimă.

Înlocuirea untului, care este considerat unt neprofitabil, cu grăsimi vegetale, nu este un obicei atât de sănătos. Oamenii de știință susțin că, în ciuda scăderii colesterolului din sânge la înlocuirea untului cu ulei vegetal, acest lucru nu are un efect pozitiv asupra bolilor cardiovasculare.
Citeşte Mai Mult